5 Remedios Caseros para la Tiroides con Recetas Paso a Paso

5.  Jugo Natural de Zanahoria con Apio

Ingredientes:

• 2 zanahorias medianas.
• 1 tallo de apio.
• 1 vaso de agua.

Preparación:
Lava bien los ingredientes, licúalos con el agua y obtén un jugo fresco.

Modo de consumo:
Bebe un vaso en la mañana, 3 veces por semana, preferiblemente sin endulzar.

Beneficios:

• Rico en antioxidantes y vitamina A.
• Protege la piel, la vista y las mucosas.
• Aporta energía y mejora la circulación.
• Estimula el equilibrio del sistema endocrino.

Propiedades:

• Zanahoria: fuente de betacarotenos y antioxidantes.
• Apio: diurético, mineralizante y antiinflamatorio.

 Beneficios Generales de los 5 Remedios

• Ayudan a equilibrar el metabolismo.
• Brindan más energía durante el día.
• Disminuyen inflamaciones.
• Contribuyen al control del peso.
• Fortalecen el sistema inmunológico.
• Mejoran la digestión y absorción de nutrientes.
• Regulan la temperatura corporal.
• Benefician la piel, uñas y cabello.
• Protegen el sistema circulatorio.
• Reducen el estrés y la ansiedad.