Preparación:
Calienta la taza de agua en una olla hasta que llegue a ebullición.
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Añade el orégano seco o fresco y apaga el fuego.
Tapa la olla y deja reposar entre 8 y 10 minutos.
Cuela la infusión y sirve caliente o tibia.
Si deseas, añade miel o unas gotas de limón para mejorar el sabor y potenciar sus efectos.
Modo de consumo recomendado
Horario ideal: Toma una taza en ayunas, al menos 30 minutos antes del desayuno, con el estómago completamente vacío
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