Receta Natural: Infusión de Euphorbia Hirta para Tos y Digestión
Esta infusión permite aprovechar las propiedades expectorantes, digestivas y antioxidantes de la planta.
Ingredientes:
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2 cucharaditas de hojas y tallos secos de Euphorbia hirta
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500 ml de agua (2 tazas)
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Miel al gusto (opcional)
Preparación Paso a Paso:
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Lavar las hojas y tallos
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Asegúrate de que estén limpias y libres de polvo o residuos.
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Hervir el agua
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Coloca el agua en una olla y llévala a ebullición.
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Agregar la Euphorbia hirta
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Añade las hojas y tallos secos al agua hirviendo.
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Reduce el fuego y deja hervir 5-7 minutos para extraer los compuestos activos.
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Reposo y colado
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Apaga el fuego, deja reposar 5 minutos y cuela la infusión para retirar las hojas.
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Endulzar si se desea
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Agrega miel al gusto para mejorar el sabor y suavizar la garganta.
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Modo de consumo:
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Tomar 1 taza al día para aliviar la tos, mejorar la digestión y reforzar el sistema inmunológico.
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Se puede consumir hasta 2 veces al día, no excediendo esta cantidad.
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