Receta 1: Leche de Semillas de Calabaza para la Próstata
Ingredientes
- 2 cucharadas de semillas de calabaza crudas y sin sal
- 1 taza de agua filtrada o hervida
- 1 cucharadita de miel pura (opcional)
- ½ cucharadita de aceite de oliva virgen extra (opcional para potenciar los efectos)
Preparación
- Lava las semillas y déjalas remojar en agua durante 8 horas o toda la noche.
- Licúalas con la taza de agua hasta obtener una mezcla cremosa.
- Cuela si deseas una textura más ligera.
- Añade la miel y el aceite de oliva si prefieres un sabor más suave.
Modo de consumo
- Toma una taza en ayunas cada mañana durante 15 días.
- Luego descansa 7 días y repite el ciclo si lo deseas.
Efectos
Esta bebida limpia la vejiga, reduce la inflamación prostática, mejora el flujo urinario y fortalece los tejidos del sistema reproductor masculino.
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